만다라 방식의 시트를 빈 채로: 가운데에 목표 하나, 둘레에 목표에 닿는 영역 여덟, 각 영역에 행동 여덟. 인쇄해서 펜으로 채우세요. 세로 종이면 그리드가 위쪽에, 가로 종이면 가운데에. 무료, 계정 없음, 내려받을 것 없음.
만다라 방식을 종이 위에서: 목표 하나를 거기에 닿는 여덟 가지로 나누고, 각각을 평범한 날에도 할 수 있을 만큼 작은 행동으로 나눕니다.
가운데 칸. 친구에게 말하듯 한 줄로. 목표가 둘이면 두 장을 인쇄하세요.
가운데를 둘러싼 여덟 칸과 바깥 블록 각각의 가운데. 같은 여덟이라서 블록마다 영역 하나가 됩니다. 여덟은 모양이지 할당량이 아닙니다. 필요 없는 칸은 비워 두세요.
각 영역을 둘러싼 여덟 칸에 한 칸에 하나씩. 거창함보다 구체적으로: "기출 한 섹션을 시간 재고 풀기"는 행동이고 "더 공부하기"는 바람입니다.
같은 그리드를 타이핑으로: 온라인 그리드는 초안을 브라우저에 남기고, 채운 시트를 똑같이 인쇄하거나 저장할 수 있으며, iPhone의 AimGrid에 넘길 수 있습니다. 넘기면 각 칸이 할 일이나 습관이 되고, 매일 아침 오늘 몫만 나타납니다.
둘 다 됩니다. 세로면 그리드가 페이지 위쪽에 놓이고 아래에 여백이 남습니다. 가로면 가운데에, 더 크게. 인쇄 대화상자에서 방향을 고르면 시트가 따라갑니다.
글자를 적기 전에 모양이 읽히도록. 가운데를 둘러싼 여덟과 바깥 블록의 가운데는 같은 여덟 영역이고, 영역마다 색 하나. 일부러 옅게 해서 흑백으로 인쇄해도 괜찮습니다.
없습니다. 시트는 브라우저 안에서 그려져 바로 프린터로 갑니다. 계정도, 내려받기도, 서버도 없습니다.
